И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево у которого плод древесный, сеющий семя; - вам [сие] будет в пищу;
(Бытие 1:29)
Наша кровь должна иметь щелочную реакцию, а у большинства из нас она дает кислую реакцию. От головной боли и несварения желудка до прыщей и обычного насморка - большинство наших болезней возникает в результате ацидоза (ацидоз - это смещение кислотно-щелочного баланса организма в сторону увеличения кислотности), а он в свою очередь - следствие интоксикации. Когда кровь столь сильно загрязнена, то мы не можем защитить себя от болезнетворных микробов?
Мы не ведая того, сами заботливо готовим благоприятную почву для обитания микробов и вирусов, приглашаем их чувствовать себя у нас, как дома, и позволяем им разорять и разрушать наш организм. Вы спросите: "А что можно сделать, чтобы нейтрализовать эту кислотность? Как очистить свою кровь?" Ответ такой: "Это можно сделать, насыщая свою кровь щелочными компонентами".
При первых симптомах аутоинтоксикации следует провести четырехдневный пост, с полным отказом от пищи, а после этого переключиться на щелочную диету и избегать пищевых продуктов с кислой реакцией. Щелочная диета - это главным образом свежие овощи и фрукты, в том числе в салатах вместе с зеленью. 80 процентов вашего рациона должно состоять из фруктов и овощей - как сырых, так и приготовленных. Перед любым приемом пищи ешьте салат из сырых овощей или свежие фрукты. Эти щелочные продукты имеют большое значение для вашего организма, потому что их для нас создал Бог. Некоторые из вас скажут, что они не любят сырые овощи и фрукты. Это потому, что реакция вашей крови пока еще кислотная, а когда вы съедаете продукты со щелочной реакцией, они начинают очищать кровь от токсинов и вы постепенно начинаете привыкать к растительной пище. Только ослабленный и отравленный организм не воспринимает здоровую овощную и фруктовую пищу. Поэтому пост и молитва поможет вам разбить коварные привычки, которые вредят вашему здоровью. Эти привычки несут в себе похоть и зачастую являются корнем болезни. Библия говорит: Ибо довольно, что вы в прошедшее время жизни поступали по воле языческой, предаваясь нечистотам, похотям, пьянству, излишеству в пище и питии и нелепому идолослужению; (1Пет.4:3) Излишества в пище - это не только количество, но и качество, что также выражается в балансе между поступлением и расходом калорий. Не вредите себе перееданием, потому что все лишнее работает против вас.
Сырые фрукты в овощи - природные чистильщики
Если вам не нравятся некоторые сырые овощи и фрукты, вспомните, что это - полезная очищающая пища, изначально запланированная и созданная Богом для нас. Сначала ешьте ее небольшими порциями, пока не очиститесь от токсинов. Еженедельный однодневный пост поможет вам избавиться от ядов. А если вы примете решение поститься три-семь дней, то вы дадите возможность Духу Святому очистить вас от вредных веществ.
Какие же продукты дают кислую реакцию? В основном сахар и углеводы, кофе, чай, алкоголь, мучные изделия, мясо и рыба. Несомненно, что мысль о запрете даже части этих продуктов испугает вас, но если вы хотите продлить себе жизнь, укрепить свое здоровье и тем самым дать возможность Богу, а не привычкам, действовать в вас и через вас, то вам придется делать многое из того, что вначале приводит вашу плоть в ужас. В конце концов вас будет ужасать воспоминание о том, что прежде казалось вам ужасным. Очень часто новая задача кажется трудной только потому, что вы ее так себе представляете. Принимайтесь за нее с мыслью о том, что решить ее с Господом легко, и все станет значительно проще. Совсем не трудно придерживаться питания, составленного в основном из фруктов, овощей, салатов, орехов и семян. Никто не будет отрицать, что фрукты сочны, салатов можно приготовить огромное количество, а список овощей велик и разнообразен. Все орехи и зерна питательны и вкусны. Слегка поджаренные арахис, миндаль, грецкие орехи, семена подсолнуха аппетитны и полезны. Нет необходимости ограничить себя только этими продуктами, но если у вас тенденция к ацидозу, то именно эти продукты в сочетании с постом должны преобладать в вашем рационе.
Если вы едите мясо, то не следует делать это чаще одного или двух раз в неделю. При малейшем недомогании надо немедленно исключить продукты животного происхождения и вернуться к щелочной диете. Таких симптомов немало - головные боли, тошнота, рябь в глазах, неприятное ощущение во рту, физическая слабость и умственная усталость. Конечно, эти симптомы не очень страшны, но они сигнализируют о беспорядке и о том, что недомогание может принять более серьезный характер. Если вы считаете, что не в порядке печень, то следует немедленно исключить мясо и жиры, но и этого недостаточно. Вам следует исключить также сахар и углеводы. Иначе говоря, вам следует потреблять их в естественной форме, в виде фруктов и овощей. Белок, в котором вы нуждаетесь, вы можете в достаточном количестве получить из бобовых или с орехами и семечками.
Нетрудно заключить, что ваше состояние является одним из проявлений аутоинтоксикации. Если вы чувствуете, что ваши жизненные силы на пределе и вам трудно привести себя в порядок, проведите пост от одного до четырех дней. Не пейте ничего, кроме чистой свежей воды.
Вам будет очень хотеться есть. Но это не настоящий голод, это просто привычка организма получать пищу в определенное время. Позвольте мне еще раз напомнить: ПЛОТЬ ГЛУПА, у нее много вожделений, но вы должны оставаться хозяином - ваш дух должен контролировать похотливые желания плоти. Пост требует твердой решимости, потому что это сражение духа с плотью.
Поддерживайте в желудке щелочную реакцию
Поскольку ацидоз играет отрицательную роль, вам следует остерегаться его. Разве вы никогда не говорили: "Ах, я немного не в порядке, упадок сил, лицо побледнело. Бывает. Такова жизнь!"? Ничего подобного. Вы можете постоянно быть в хорошем настроении. Ваш организм является прекрасным механизмом, который при должном уходе никогда не будет барахлить.
Следите за первыми признаками ацидоза. Сероватый налет на языке, раздражительность, приливы крови к лицу - не считайте эти признаки не достойными внимания. Это сигналы опасности. Может быть, сегодня они еще не столь явственны, но завтра они будут все более очевидными. Ацидоз коварен, он накапливается. И именно сегодня, а не завтра, это день, когда надо остановить этот процесс. Ведь жизнь - это сражение, победа в котором зависит только от вас.
Ацидоз - это процесс в физическом теле, который является следствием похотливого отношения к пище. Необходимо знать об ацидозе и обо всех бедах, которые он несет с собой. В том числе и о микроорганизмах, для которых он создает питательную среду. Если ацидоз станет хроническим, он приведет к постоянно повышенному артериальному давлению, а затем и к атеросклерозу (отвердению артериальных стенок). Цепь, таким образом, замыкается: закисленная диета - аутоинтоксикация - высокое артериальное давление - жесткие артерии - преждевременная смерть. Поэтому даже если вас из-за отношения к пище будут считать ненормальным, не обращайте на это внимания. Помните, что это спасает вас от многих болезней и медикаментозного рабства. Пусть смеются так называемые стопроцентно нормальные люди.
При первых сигналах опасности переключайтесь с картошки на помидоры, от сыра - к фруктам. Если нельзя поддерживать реакцию крови нейтральной, пусть она будет щелочной. Но не позволяйте ей закисляться. Опасность тем страшнее, чем менее она заметна. Мало кто представляет, что страдает от неострого, хотя и хронического ацидоза, но это и приведет к различным нарушениям, болезням и преждевременной смерти.
